Skrivet av
Russinchutney
Den här chutneyn passar bra till renskav.
En god och mättande soppa med lågt GI
Hacka löken och vitlöken. Rosta nötterna och låt dem svalna. Hacka dem sedan i bitar. Hetta upp oljan och fräs lök och vitlök utan att de får färg.
Tillsätt linser, spiskummin, buljongtärningar och vatten. Låt koka ca 15 minuter, tillsätt grönkål, bulgur, citronskal och juice samt cashewnötterna. Låt koka ca 13 minuter till. Späd med mer vatten om det behövs och pressa i lite mer citron om så önskas.
Smaka av med salt och peppar. Strö över persilja och servera.
Den här chutneyn passar bra till renskav.
Tina fisken före kokningen.
En mild variant på chili som man kan göra hur stark som helst.
Underbara järpar med en lätt smak av ansjovis.
Länka till detta recept
Direktlänka till receptet:
Länka till receptet i ITkökets forum:
Länka till receptet i andra forum:
Tips! Klicka i ett av fälten, högerklicka och välj "Kopiera" och klistra sedan in där du vill ha det.
Andra medlemmars kommentarerAtom-feed
Det finns inga kommentarer till detta recept ännu
Skriv kommentar
Du är inte inloggad, därför kommer kommentaren visas som anonym.
Logga in här om du redan är medlem, så slipper du fylla i koden nedan varje gång.
Inte medlem? Bli medlem här!