Kyckling med rotfrukter

Praktisk allt-i-ett-rätt med kyckling och diverse rotfrukter
Ett bra GI rätt

Betygsätt receptet:
Nuvarande betyg: 4.5Nuvarande betyg: 4.5Nuvarande betyg: 4.5Nuvarande betyg: 4.5Nuvarande betyg: 4.5
2 röster
Kyckling med rotfrukter
Bilden är uppladdad av Yngve GranathYngve Gran.... Betygsätt bilden: Nuvarande betyg: 4.5Nuvarande betyg: 4.5Nuvarande betyg: 4.5Nuvarande betyg: 4.5Nuvarande betyg: 4.5 2 röster
  • Ingredienser för 4 personer

    • 6 st
      potatisar
    • 4 st
      morötter
    • 4 st
      palsternackor
    • 1200 g
      kycklingdelar
    • 1 påse
      barbequemarinad
    • 2 msk
      flingsalt
    • 2 tsk
      flingsalt
    • 2 tsk
      chilipeppar
    • 1/2 dl
      olivolja
  • Visa ingredienser för st personer

  • Gör så här

    • 1.

      Börja med att lägga kycklingdelarna i baebequemarinaden minst en timma innanrnSkala potatisen, morötter och palsternacka.

    • 2.

      Lägg rotfrukterna i en långpanna och blanda med olivolja

    • 3.

      Fördela kycklingdelarna mellam rotfrukterna i formen och krydda med flingsalt och chilipeppar, strila lite olivolja över allt

    • 4.

      Tillaga i ugnen i 200 grader ca 50 minuter

  • Kockens kommentar

    Jag använde kycklingfilé som jag hade hemma för tillfället
    Du kan naturligtvis använda andra rotfrukter eller grönsaker
    Det går bra med vilka som helst.
    Eller varför inte fläskfilé.

  • Yngve Granath Receptet är skapat av  
    Yngve Granath
    för 11 år sedan
  • Senast ändrat för 10 år sedan.
    Detta recept har besökts 55465 gånger
  • Nyckelord för receptet:

    Huvudrätt, Vardag, Vardagsmat
  • Svårighetsgrad: Hyfsat lätt

    SvårighetsgradSvårighetsgradSvårighetsgradSvårighetsgradSvårighetsgrad

Andra medlemmars kommentarerAtom-feed

  • Skrivet av Jens för 11 år sedan (2008-03-06 19:15) Bra inlägg? Rösta upp Rösta ner +1

    Lätt i "måste prova" kategorin :D

  • Skrivet av Jens för 11 år sedan (2008-03-06 19:22) Bra inlägg? Rösta upp Rösta ner 0

    Jag tog bort dubletten förresten.

  • Skrivet av Jens för 11 år sedan (2008-04-26 12:12) Bra inlägg? Rösta upp Rösta ner 0

    Jättegott, och kort tid i köket blir det också. Smidigt!


Skriv kommentar

Du är inte inloggad, därför kommer kommentaren visas som anonym.
Logga in här om du redan är medlem, så slipper du fylla i koden nedan varje gång.
Inte medlem? Bli medlem här!


Logga in eller fyll i koden på bilden i rutan under. Inte medlem? Bli medlem här!